过了一个不简单的星期六,煮了“三菜一汤,白饭任装”,煮了药材炖乌鸡,可乐鸡翅,清炒菜心,马来栈江鱼仔臭豆。近来儿子没什么胃口,每次把饭“含”在嘴里不吞。幸好他喝了一整碗汤,吃了一个鸡翅和一些菜。
材料
1只 去皮乌鸡 (Skinless black bone chicken) - 切四边
5支 黄芪 (Astragalus)
5粒 黑枣 (Black date)
5粒 红枣 (Red date)
适量 枸杞 (Wolfberry)
适量 玉竹 (Odoratum)
适量 洋参须 (Yangshen)
5碗 水 (Water)
步骤
1. 把乌鸡洗干净,用沸水烫熟,过冷河,备用。
2. 将其他材料稍微洗干净 ,备用。
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